{"id":551,"date":"2019-02-15T13:41:04","date_gmt":"2019-02-15T10:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/?page_id=551"},"modified":"2025-04-24T03:28:27","modified_gmt":"2025-04-24T00:28:27","slug":"segitseg-nem-merek-segitseget-kerni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/2019\/02\/15\/segitseg-nem-merek-segitseget-kerni\/","title":{"rendered":"SEG\u00cdTS\u00c9G, NEM MEREK SEG\u00cdTS\u00c9GET K\u00c9RNI!"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n

Mai blogbejegyz\u00e9s\u00fcnk t\u00e9m\u00e1ja a seg\u00edts\u00e9gk\u00e9r\u00e9s kult\u00far\u00e1ja, illetve ink\u00e1bb annak hi\u00e1nya. Ciki-e szakemberhez fordulni probl\u00e9m\u00e1inkkal? Att\u00f3l f\u00fcgg, hogy aut\u00f3szerel\u0151re, fogorvosra vagy vakb\u00e9lm\u0171t\u00e9tre van-e sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk. Konfliktusos kapcsolatainkkal, bels\u0151 fesz\u00fclts\u00e9geinkkel, lelki gondjainkkal hallgatunk \u00e9s csendben szenved\u00fcnk t\u0151le. Mi\u00e9rt?<\/p>\n\n

A munk\u00e1m sor\u00e1n tapasztalom, hogy sokan pszichol\u00f3gus, seg\u00edt\u0151 szakember \u201ementes\u201d m\u00f3don szeretn\u00e9nek v\u00e1ltoz\u00e1st el\u00e9rni az \u00e9let\u00fckben, illetve nem merik felv\u00e1llalni m\u00e9g a legk\u00f6zelebbi hozz\u00e1tartoz\u00f3ik el\u0151tt sem, ha ter\u00e1pi\u00e1ra, egy\u00e9ni tan\u00e1csad\u00e1sra j\u00e1rnak. Ugyanakkor rengeteg \u00f6nismereti, spiritu\u00e1lis, nem ritk\u00e1n ezoterikus irodalmat fogyasztanak, mert az nem ciki. T\u00e9ny, hogy nem minden esetben van sz\u00fcks\u00e9g seg\u00edt\u0151 bevon\u00e1s\u00e1ra. Lehet ventil\u00e1lni egy legjobb bar\u00e1tnak, hiszen egy m\u00e9lyebb \u00e9s \u0151szinte besz\u00e9lget\u00e9s sor\u00e1n sok dolog \u00faj megvil\u00e1g\u00edt\u00e1sba ker\u00fclhet, a nyitott \u00e9s ny\u00edlt csal\u00e1di kommunik\u00e1ci\u00f3 is alkalmas lehet arra, hogy a konfliktusokat, probl\u00e9m\u00e1kat megoldjuk. De van, amikor ezek az utak nem j\u00e1rhat\u00f3k vagy nem vezetnek megold\u00e1shoz. \u00a0<\/p>\n\n

\u00d6sszegy\u0171jt\u00f6ttem n\u00e9h\u00e1ny tipikus el\u0151\u00edt\u00e9letet, amivel mi, seg\u00edt\u0151 foglalkoz\u00e1s\u00faak tal\u00e1lkozunk:<\/p>\n\n

    \n
  • Dilidokihoz j\u00e1rni? Nem vagyok \u00e9n bolond!<\/li>\n<\/ul>\n\n

    Ez a lehet\u0151 legelavultabb el\u0151\u00edt\u00e9let, ami sajnos manaps\u00e1g is h\u00f3d\u00edt, de ki kell \u00e1br\u00e1nd\u00edtanom azokat, akik ekk\u00e9ppen gondolnak a pszichol\u00f3gusokra, vagy azokra, akik az \u0151k seg\u00edts\u00e9g\u00e9t veszik ig\u00e9nybe, mert a tendencia nagyon is javul\u00f3ban van. Egyre kevesebben l\u00e1tj\u00e1k \u00edgy, \u00e9pp csak az\u00e9rt nem mondj\u00e1k ki, mert nem akarnak konfront\u00e1l\u00f3dni azokkal, akik ezt a t\u00e9ves gondolkod\u00e1st k\u00e9pviselik.<\/p>\n\n

      \n
    • Feln\u0151tt ember vagyok, meg tudom oldani a probl\u00e9m\u00e1imat egyed\u00fcl!<\/li>\n<\/ul>\n\n

      Kiv\u00e9ve, ha m\u00e9gsem. A gyenges\u00e9g jele, ha valaki nem tudja megjav\u00edtani a h\u0171t\u0151rendszert az aut\u00f3ban? Nem. Az term\u00e9szetes, hogy ezzel szerel\u0151h\u00f6z fordulunk. T\u00edz \u00e9ve k\u00fcl\u00f6n szob\u00e1ban alszik a feles\u00e9gem\/f\u00e9rjem, m\u00e1r csak gazdas\u00e1gi kapcsolat a mi\u00e9nk, tal\u00e1n m\u00e1r azt sem tudom, hogy ki ez az ember mellettem. Id\u0151nk\u00e9nt megcsalom, de ez norm\u00e1lis. <\/em>Biztosan? Att\u00f3l, hogy valami m\u0171k\u00f6dik, m\u00e9g nem biztos, hogy rendben is van. A p\u00e9ldat\u00e1r kifogyhatatlan. Elhideg\u00fclt sz\u00fcl\u0151-gyermek kapcsolatok, munkahelyi konfliktusok, p\u00e1rkapcsolati z\u0171r\u00f6k, identit\u00e1s k\u00e9rd\u00e9sek, f\u00e9lelmek, amelyekr\u0151l soha, senkinek nem besz\u00e9l\u00fcnk, mert meg tudjuk oldani egyed\u00fcl. A \u201emegold\u00e1s\u201d tulajdonk\u00e9ppen ilyenkor csak annyit jelent, hogy nem v\u00e1llalom a probl\u00e9m\u00e1t. Az pedig olyan term\u00e9szet\u0171 dolog, hogy nem hagyja mag\u00e1t nem \u00e9szre venni. Ha a tudatunkon kereszt\u00fcl nem vagyunk hajland\u00f3k tal\u00e1lkozni vele, akkor a test\u00fcnket v\u00e1lasztja \u00e9s meg\u00e1ll\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl betegs\u00e9gek sor\u00e1val jelzi, hogy att\u00f3l, hogy mi elz\u00e1rk\u00f3zunk, m\u00e9g jelen van. \u00c9s nem, nem tudunk mindent egyed\u00fcl megoldani. Ez ennyire egyszer\u0171 \u00e9s term\u00e9szetes t\u00e9ny kellene legyen.<\/p>\n\n

        \n
      • Nem akarok \u00f6sszefutni a v\u00e1rosban azzal, aki tudja r\u00f3lam, hogy.<\/li>\n<\/ul>\n\n

        B\u00e1rmit, amit sz\u00e9gyell\u00fcnk. Az el\u0151bb eml\u00edtett kifog\u00e1s kistestv\u00e9re ez a kijelent\u00e9s. Azoknak \u00edrom, akiket ez tart vissza a seg\u00edts\u00e9gk\u00e9r\u00e9st\u0151l, hogy a seg\u00edt\u0151 szakembereknek titoktart\u00e1si k\u00f6telezetts\u00e9g\u00fck van, m\u00e1sr\u00e9szt egy ilyen kapcsolat fel\u00e9p\u00edt\u00e9se ugyan\u00fagy k\u00e9t ember munk\u00e1ja, mint b\u00e1rmilyen m\u00e1s kapcsolat\u00e9.\u00a0 M\u00e9ghozz\u00e1 bizalmi kapcsolat. Aminek ugyan\u00fagy r\u00e9sze a seg\u00edt\u0151 is. \u0150 is ember, csak \u0151 a szem\u00e9lyis\u00e9g\u00e9vel is dolgozik. Az nagyj\u00e1b\u00f3l mindegy, hogy az aut\u00f3szerel\u0151nk milyen ember, na de a seg\u00edt\u0151nkn\u00e9l m\u00e1r vannak bizonyos alapvet\u00e9sek a tekintetben is, hogy meg tudunk-e b\u00edzni benne. Van-e \u201erezg\u00e9s\u201d k\u00f6z\u00f6tt\u00fcnk. Erre kiv\u00e1l\u00f3 az els\u0151 tal\u00e1lkoz\u00e1s, amikor eld\u00f6ntik a felek, hogy szimpatikusak-e egym\u00e1snak, tudnak-e egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dni a probl\u00e9ma megold\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n\n

          \n
        • Nincsenek j\u00f3 szakemberek a k\u00f6zelben.<\/li>\n<\/ul>\n\n

          De, vannak. Az els\u0151 kih\u00edv\u00e1s itt \u00e9ri az \u00e9rintettet: meg kell keresni \u0151ket. Att\u00f3l lehet valaki j\u00f3 szakember, hogy nem szimpatikus, nem \u00e9rzem azt a \u201erezg\u00e9st\u201d, amit keresek \u00e9s ez ford\u00edtva is igaz. Lehet, hogy nagyon szimpatikus, de kider\u00fclhet, hogy csapnival\u00f3 seg\u00edt\u0151. Mindenkit b\u00e1tor\u00edtok erre a \u201ekutat\u00f3munk\u00e1ra\u201d, a bels\u0151 hangra kell figyelni \u00e9s ott lesz a megfelel\u0151 szakember.<\/p>\n\n

          A felsorolt sztereot\u00edpi\u00e1k, el\u0151\u00edt\u00e9letek, b\u00e1rki mondja is \u0151ket, tulajdonk\u00e9ppen kifog\u00e1sok. Mint erre m\u00e1r utaltam, sokan nem akarnak szembes\u00fclni azzal, hogy b\u00e1rmilyen lelki, vagy \u00e9letvezet\u00e9si ter\u00fcleten probl\u00e9m\u00e1juk van. Azok fordulnak seg\u00edt\u0151h\u00f6z, akik meg szeretn\u00e9k v\u00e1ltoztatni a jelenlegi \u00e1llapotukat. Fejl\u0151dni szeretn\u00e9nek vagy kev\u00e9sb\u00e9 szenvedni. Mi \u00e9rdemelhet tiszteletet, ha nem az, hogy egy ember kez\u00e9be veszi \u00f6nmaga \u00e9let\u00e9t \u00e9s felel\u0151ss\u00e9get v\u00e1llal \u00e9rte? Hogy meg akarja ismerni \u00f6nmag\u00e1t, azt, hogy mi, mi\u00e9rt van \u00fagy az \u00e9let\u00e9ben, ahogyan? Ezen a ter\u00fcleten seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni nem gyenges\u00e9g, hanem er\u0151!<\/p>\n\n

          Mi\u00e9rt \u00e9rdemes teh\u00e1t seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni?<\/p>\n\n

          Az\u00e9rt, hogy javuljon a k\u00f6z\u00e9rzet\u00fcnk, legyenek tartalmas kapcsolataink, hogy a munkahely\u00fcnk\u00f6n megbecs\u00fcljenek, hogy j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat a mindennapokban, hogy megtal\u00e1ljuk azt az \u00e9letform\u00e1t, amiben legink\u00e1bb kiteljesedhet\u00fcnk. Mindebben a seg\u00edt\u0151 szakember hozz\u00e1\u00e9rt\u00e9ssel k\u00eds\u00e9ri kliens\u00e9t az \u00faton, elfogad\u00f3, bizalmi, m\u00e9gis szigor\u00fa keretek k\u00f6z\u00f6tt lev\u0151 kapcsolatot alak\u00edt ki vele \u00e9s igazi t\u00e1mogat\u00f3k\u00e9nt, sz\u00f6vets\u00e9gesk\u00e9nt \u00e1ll mellette. \u00a0<\/p>\n\n

          Szil\u00e1gyi Kinga Magdolna<\/p>\n\n

          Programkoordin\u00e1tor, Egy\u00e9ni tan\u00e1csad\u00f3<\/p>\n\n

          \u00a0<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Mai blogbejegyz\u00e9s\u00fcnk t\u00e9m\u00e1ja a seg\u00edts\u00e9gk\u00e9r\u00e9s kult\u00far\u00e1ja, illetve ink\u00e1bb annak hi\u00e1nya. Ciki-e szakemberhez fordulni probl\u00e9m\u00e1inkkal? Att\u00f3l f\u00fcgg, hogy aut\u00f3szerel\u0151re, fogorvosra vagy vakb\u00e9lm\u0171t\u00e9tre van-e sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk. Konfliktusos kapcsolatainkkal, bels\u0151 fesz\u00fclts\u00e9geinkkel, lelki gondjainkkal hallgatunk \u00e9s csendben szenved\u00fcnk t\u0151le. Mi\u00e9rt?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":555,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=551"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1410,"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551\/revisions\/1410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/555"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundatiaoasis.org\/hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}